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[PROFILE]
安原歯科医院 院長
日本口腔外科学会認定
口腔外科専門医
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口臭のことで悩んでいます。
 こんにちは。口臭のことで悩んでいます。
 自分でもいつどんな時に臭いがしているのか分からないのですが、いつも人としゃべっていると甘い味というか、とにかく変な味がします。においも臭うのかよく分からないにおいで、家族に聞いてもなんともないという返事だったのでほっといておいても大丈夫かな、と思ってたのですが、よく遊ぶ友達に聞いてみると、「なんか臭いがするね」という返事で色々と調べてみて、舌苔の存在を知りました。
 朝歯を磨いたあとにタオルで舌をこするようにしてとっていました。それで、その舌苔をとったあとのタオルを、舌苔をとって12時間後くらいに、つい気になったので匂いを嗅いでみるとものすごい悪臭がしたのでやはりなにか臭いがするのかな、と心配になり送らせていただきました。
 歯磨きも一日3回やり、水も気になったら飲むようにしているのですがやはり気になります。ご返事お待ちしております。

 安原歯科医院の安原豊人です。
 口臭の原因には歯周病や虫歯だけでなく舌苔や、咽頭膿栓(いんとうのうせん)さらに耳鼻科的な疾患である副鼻腔炎なども考えられます。
 また、口臭に悩んでおられる多くの方々には、一般歯科的治療で解決できる病的口臭だけではなく、実際は客観的評価が難しい微細な臭気や、生理的口臭を気にしておられる方が数多くいらっしゃいます。
 たとえ微細な臭気であってもそれについて悩み出すと、しばしばコミュニケーション阻害を引き起こし精神生活の質の低下を招くことにもなりかねません。
 自臭症といって、口臭測定器では低い値を示し、通常の検査では口臭を認めないにもかかわらず、特定の環境下や条件で患者さま自身は口臭発生を訴えるケースがあります。生理的口臭は、起床時や空腹時にはどなたにでもあるものです。その量を減らしたいのなら、生活習慣を改善することも必要です。夜型をやめ、規則正しい生活をする。朝食を抜かない。良く噛んで食事をする。和食にする。乳製品を控える。元気に活動し人と良くおしゃべりをする。など唾液の分泌を促進してあげることがよいでしょう。口が渇いたり、口臭が気になると感じたときは、ガムを噛んだり、「舌きれい」などのシュガーレスキャンディーを舌の上で転がすようになめるのが効果的です。唾液の作用で舌苔を洗い流してくれます。
 舌苔をタオルで拭ったりするのは、多少ならかまいませんがやりすぎると舌粘膜を傷つけますので注意が必要です。舌苔や膿栓は誰にでもあるものですから、過度に気にするのは禁物です。

 スーパーカウンセラー・安原歯科医院紹介 山陽電鉄「林崎松江海岸駅」より徒歩6分!

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医師
院長・安原豊人(日本口腔外科学会認定口腔外科専門医)
副院長・安原美香(日本矯正歯科学会認定医)
医師・丸屋 敬太郎
[詳細]
所在地
医療法人社団 瑞歯会 安原歯科医院
〒673-0033 兵庫県明石市林崎町2-1-10
[詳細]
連絡先
TEL. 078-926-3511
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◎矯正歯科直通ダイヤル


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診察科目
一般歯科, 矯正歯科, 歯科口腔外科, 小児歯科, 審美歯科
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ひる 2:30〜5:00 × ×
よる 5:30〜7:30 × × ×
※休診日:木曜・日曜・祝日
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